Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Ếch Cho Be Ăn Dặm 7 Tháng, 12+ Món Cháo Ếch Cho Bé Tập Ăn Dặm Mẹ Nên Biết

Ếch được biết đến là lương thực vô cùng tẩm bổ cho bé xíu trong quá trình phát triển. Món cháo ếch ăn uống dặm cho nhỏ nhắn giúp bổ sung cập nhật lượng sắt nên thiết, giúp cải thiện tình trạng thiếu hụt máu và mệt mỏi.Vì thế, bà bầu nên biết các cách thổi nấu cháo ếch cho bé xíu ăn dặm giúp bổ sung cập nhật đầy đủ dinh dưỡng.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo ếch cho be ăn dặm 7 tháng

Lợi ích của ếch lúc cho nhỏ bé ăn dặm

Ếch chứa đựng nhiều protein, hóa học béo, canxi, phốt pho, kali, sắt… hỗ trợ đầy đầy đủ dưỡng hóa học cho sự phát triển của trẻ. Đặc biệt giúp trẻ biếng ăn uống và suy dinh dưỡng tăng cân nặng hết bệnh biếng ăn.

Lợi ích của ếch lúc cho nhỏ nhắn ăn dặm

Cách sơ chế ếch đúng cách dán cho nhỏ bé ăn dặm

Thịt ếch là hoa màu rất té dưỡng cho các bé, bài toán sơ chế ếch cũng tương đối quan trọng. Dưới đó là hướng dẫn sơ chế ếch đúng cách.

Loại cho chỗ xương sống: đây là phần xương bao gồm chất gây tê, khi lấn vào sẽ không tốt cho sức khỏe.Loại bỏ ruột: bộ phận này của ếch rất bẩn nên cần loại trừ trước lúc chế biến.Bỏ hết những đường chỉ gân trên đùi ếch: các mặt đường mạch máu xuất xắc gân cơ trên đùi ếch y như sán ký sinh vào ếch- một một số loại ký sinh trùng không còn sức nguy khốn vì thế, cần vứt bỏ hết những đường chỉ gân trên đùi ếch khi sơ chế.Sau khi đào thải hết các bộ phận không tốt trên ếch thì chặt giết mổ ếch thành đông đảo miếng vừa ăn rồi đem rửa sạch.

Gợi ý 6 món ăn uống dặm từ ếch cho bé

Thịt ếch cung ứng rất các chất bồi bổ cho sự cải cách và phát triển của trẻ cần nhiều bà bầu lựa lựa chọn trong thực solo ăn dặm của bé. Tuy vậy, nhiều mẹ vẫn trở ngại trong bài toán nấu cháo ếch phối hợp cùng các loại rau củ củ giỏi cho nhỏ xíu ăn dặm. Dưới đây là 6 gợi ý về món cháo ếch cho bé bỏng ăn dặm mà các mẹ có thể tham khảo và bổ sung cập nhật vào thực đơn ăn dặm cho bé bỏng 7 mon tuổi.

1. Cháo ếch bí đỏ cho nhỏ bé 8 mon tuổi

Bí đỏ là 1 trong loại thực phẩm khôn cùng giàu nhiều vitamin A, C, K cùng với rất nhiều chất khác ví như kali, canxi, mangan, phốt pho, kẽm, sắt, hóa học xơ…tốt mang lại sức khoẻ và sự cải cách và phát triển của trẻ em nhỏ. Vì vậy mẹ nên bổ sung cập nhật các món cháo ăn uống dặm từ túng thiếu đỏ vào thực đối kháng ăn dặm của nhỏ nhắn trong suốt hành trình.

Cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm 8 tháng tuổi

Cháo ếch túng bấn đỏ có tác dụng bức tốc khả năng miễn dịch, khử giun sán và thúc đẩy khung người trẻ phân phát triển. Để làm bếp cháo ếch quả bầu đỏ cho bé, những mẹ cần sẵn sàng những vật liệu sau:

Nguyên liệu:

Ếch: 30g
Bí đỏ: 30g
Cháo trắng
Hành tím: 1 – 2 củ
Gừng
Nước mắm mang lại bé
Dầu ăn cho bé

Sau khi sẵn sàng đầy đủ nguyên liệu, bà mẹ cùng triển khai món cháo ếch quả bầu đỏ cho nhỏ bé ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Ếch bà bầu làm sạch tiếp nối đem luộc và một vài lát gừng để thịt không biến thành tanh. Trong những khi chờ giết thịt ếch chín, bà mẹ dùng dngj nỗ lực mài để mài bé dại bí đỏ.

Bước 2: Ếch đang chín, mẹ kéo ra và gỡ hết tất cả phần xương. Phần giết mổ ếch bà bầu đem bằm nhỏ cho bé.

Bước 3: Bỏ phần bí đỏ đã mài vào nước luộc ếch đun mang lại chín nhừ, tiếp sau là bỏ cháo trắng vẫn nấu sẵn vào tán nhuyễn và đảo đều. Hóng cháo sôi chị em cho phần giết mổ ếch vào, bà mẹ cũng hoàn toàn có thể cho thêm 1 vài giọt nước mắm dành cho bé. Đợi cháo sôi mẹ tắt bếp và nếm nếm thêm vào 1 thìa dầu ăn uống cho bé.

2. Cháo ếch rau ngót cho bé bỏng 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau củ ngót cho nhỏ bé 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau củ ngót giúp thanh nhiệt, giải độc, quan trọng đặc biệt rau ngót có tính năng chữa trị những bệnh đái dầm làm việc trẻ nhỏ. Nguyên liệu mẹ cần sẵn sàng cho món cháo ếch rau xanh ngót cho bé bỏng ăn dặm.

Nguyên liệu:

Ếch: 1 con
Rau ngót
Cháo trắng
Nước dashi
Gừng
Nước mắm đến bé

Sau khi chuẩn chỉnh bị xong nguyên liệu, người mẹ cùng thực hiện món cháo ếch rau củ ngót cho nhỏ nhắn ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Ếch làm cho sạch, đem luộc chín với 1 vài lát gừng để khử mùi tanh tiếp nối gỡ mang phần giết mổ ếch. Giết mổ ếch bằm nhỏ xào với hành tím phi.

Bước 2: Phần làm thịt ếch khi đang xăn, chị em đỏ nước dashi vào thường xuyên nấu cho đến lúc thịt ếch nhừ. Mẹ có thể cho phân phối 1 thìa cà phê nước mắm giành riêng cho bé. Với những bé nhỏ mới ăn uống dặm thì mẹ không nên thêm gia vị, nước mắm nam ngư vào cháo của bé nhỏ nhé. Sau khoản thời gian thịt sẽ chín nhừ, người mẹ cho cháo đang nấu sẵn vào thường xuyên nấu.

Bước 3: Với rau củ ngót, mẹ rửa sạch, nấu cho chín rồi mang xay nhuyễn mịn và một ít cháo white để dễ dàng xay hơn. Bỏ rau ngót đã xay nát vào cháo, khuấy đông đảo đợi cháo sôi lại thì tắt bếp.

Lưu ý: tùy thuộc theo độ tuổi nạp năng lượng dặm nhưng mà mẹ rất có thể điều chỉnh độ đặc, lỏng; mịn, thô cân xứng với bé.

Ngoài nồi cháo ếch rau củ ngót cho bé xíu ăn dặm từ bỏ 8 mon tuổi, mẹ rất có thể chế phát triển thành được không ít các món cháo ăn dặm từ rau xanh ngót không giống cho nhỏ nhắn để phong phú thực 1-1 ăn dặm từng ngày của nhỏ nhắn nhé.

3. Cháo ếch rau mùng tơi cho nhỏ bé 8 mon tuổi

Cháo ếch rau mùng tơi cho bé nhỏ 8 tháng tuổi

Cháo ếch rau mồng tơi có công dụng giải nhiệt, làm mát cơ thể, giúp nhuận tràng, trị táo bị cắn bón, giỏi cho sự cách tân và phát triển hệ thần khiếp của bé. Để làm món chóa ếch rau mồng tơi mang đến bé, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

Ếch: 1 con
Rau mồng tơi
Cháo trắng
Gừng

Sau khi chuẩn bị đầy đầy đủ nguyên liệu, bà mẹ cùng làm bếp món cháo ếch mồng tơi cho nhỏ nhắn thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Ếch có tác dụng sạch, mang luộc với cùng một vài lát gừng để làm bay mùi tanh. Trong những lúc chờ ếch chín, bà mẹ đi bằm bé dại mùng tơi.

Bước 2: Ếch chín, mẹ mang ra lọc phần thịt kế tiếp đem bằm nhỏ. Cùng với phần thịt ếch này, mẹ chỉ việc bằm nhỏ tuổi rồi bỏ vô cháo là được. Việc xào làm thịt ếch sẽ làm cho thịt bị khô rạn và mất vị ngọt của ếch.

Bước 3: Cho phần cháo trắng đang nấu sẵn vào nước luộc ếch, canh cho cháo sôi bà bầu cho phần giết mổ ếch vào. Đảo những để ếch không xẩy ra vón cục. Cuối cùng là cho mồng tơi đang bằm nhuyễn vào, đảo đều mang lại cháo sôi kỹ thì tắt bếp.

4. Cháo ếch đậu xanh cho nhỏ bé 7- 8 mon tuổi nạp năng lượng dặm

Cháo ếch đỗ xanh cho bé 7- 8 mon tuổi ăn uống dặm

Cháo ếch đậu xanh giúp cải thiện hệ hấp thụ của trẻ, ngăn ngừa apple bón, góp trẻ có đôi mắt sáng. Để thổi nấu cháo ếch đậu xanh đến bé, những mẹ cần sẵn sàng những nguyên vật liệu sau:

Nguyên liệu:

Ếch: 100g
Đậu xanh quăng quật vỏ: 50g
Gạo nếp, gạo tẻ: 150g
Gừng

Sau khi chuẩn chỉnh bị ngừng nguyên liệu, các mẹ cùng bắt đầu nấu món cháo ếch đậu xanh cho bé thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Đậu xanh, gạo nếp, gạo tẻ mẹ vo không bẩn rồi mang ninh nhừ.

Bước 2: quăng quật ếch vào nồi nồi với một vài lát gừng để làm bay mùi tanh. Để sôi 2-3 phút là ếch chín, mẹ lôi ra gỡ phần giết thịt ếch. Giết ếch bà bầu dùng dao bằm nhỏ.

Bước 3: Cháo nhừ, bà mẹ cho phần giết mổ ếch đã bằm nhỏ vào khuấy hầu như để thịt không bị vón. Nếu cháo đặc, mẹ hoàn toàn có thể thêm phần nước luộc ếch vào. Hóng cháo sôi lên bà mẹ tắt bếp. Chị em cho thêm 1 thìa dầu nạp năng lượng của bé bỏng vào cháo cho nhỏ nhé.

Xem thêm: Thực Đơn Giảm Mỡ Bụng Dưới Hiệu Quả Rõ Rệt Trong 7 Ngày, Thực Đơn Giảm Mỡ Bụng Trong 7 Ngày

5. Cháo ếch củ cà rốt cho bé nhỏ 7- 8 mon tuổi ăn dặm

Cháo ếch cà rốt cho nhỏ xíu 7- 8 tháng tuổi nạp năng lượng dặm

Cháo ếch củ cà rốt giúp nhỏ xíu sáng mắt, tăng tốc tiêu hóa, táo bón, thanh lọc cơ thể và làm răng nhỏ nhắn chắc khỏe. Nguyên vật liệu mẹ cần sẵn sàng để nấu ăn món cháo ếch cà rốt cho bé bỏng là:

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gẾch (đã sơ chế): 200g
Cà rốt
Dầu mè
Hành, ngò
Nước lọc

Sau khi sẵn sàng đầy đầy đủ nguyên liệu, người mẹ cùng đi thực hiện món cháo ếch cà rốt cho nhỏ nhắn ngay thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Gạo chị em vo sạch rước ninh nhừ thành cháo.

Bước 2: Cà rốt gọt vỏ, cọ sạch, luộc nhừ rồi lấy nghiền nhuyễn.

Bước 3: Ếch mẹ lọc rước phần thịt băm nhuyễn, xào sơ qua qua, rắc hành ngò vào mang lại thơm.

Bước 4: Cháo đang chín nhừ, mẹ cho cà rốt, làm thịt ếch vào đảo đều bỏ thịt theo lớp tơi. Mẹ rất có thể nêm thêm nước mắm của bé cho vừa ăn.

6. Cháo ếch hạt sen cho bé bỏng 7 tháng nạp năng lượng dặm

Cháo ếch phân tử sen cho nhỏ xíu 7 tháng ăn uống dặm

Cháo ếch phân tử sen có tác dụng làm đuối cơ thể, phát triển về hệ xương khớp, thần kinh với trí óc giúp nhỏ nhắn có giấc ngủ ngon hơn. Để nấu bếp cháo ếch hạt sen cho bé, các mẹ cần chuẩn bị những vật liệu sau:

Nguyên liệu:

Ếch đang sơ chế: 15g
Cháo trắng: ½ chén con
Hạt sen tươi: 50g
Bông cải xanh: 30g
Đậu Hà Lan: 20g
Mộc nhĩ: 1 cái
Hành lá: 1 cây
Cà rốt: 1/3 củ nhỏ

Sau lúc đã chuẩn bị chấm dứt nguyên liệu, người mẹ cùng hợp tác vào nấu bếp cháo ếch hạt sen cho bé bỏng thôi nào.

Cách làm:

Bước 1: Thịt ếch bà bầu lọc lấy thịt, bằm nhỏ tuổi sau kia xào với hành lá cho tới khi giết mổ chín.

Bước 2: Hạt sen rửa sạch, quăng quật tâm cho vào nồi luộc. Hạt sen chín mẹ vớt ra xay nhỏ.

Bước 3: Cà rốt, bông cải xanh, đậu Hà Lan bà bầu đem rửa sạch rồi luộc qua tiếp đến mang xay nhuyễn.

Bước 4: Đun cháo rồi cho thịt ếch, rau củ củ vẫn xay, hạt sen vào làm bếp chung. Mẹ có thể nêm gia vị cho vừa bé bỏng ăn rồi tắt bếp.

Trên đó là 6 nhắc nhở về cách nấu ăn cháo ếch mang đến bé ăn dặm mẹ rất có thể tham khảo để chuyển đổi làm thực đơn ăn dặm của bé nhỏ thêm nhiều mẫu mã mà đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé. Chúc những mẹ thành công.

Cháo ếch cho nhỏ bé ăn dặm vừa thơm và ngon và xẻ dưỡng, có tính năng làm giảm tình trạng biếng ăn, ho sốt hoặc ra mồ hôi trộm. Những mẹ hãy vào bếp cùng gdtxquangbinh.edu.vn với 12+ công thức đơn giản và dễ dàng sau nhé!

1Cháo ếch cho nhỏ nhắn có chất bồi bổ gì? 

Bổ sung protein mang lại bé

Cháo ếch nạp năng lượng dặm cho bé xíu cung cấp cho lượng bự protein, với thực đơn 100g chứa tới 16g protein. Đây là chất dinh dưỡng đặc biệt đối cùng với sự cải tiến và phát triển của bé. Xung quanh ra, protein còn có thể tái tạo những tế bào bị tổn hại thành đều tế bào mới.

Cung cấp cho sắt đến trẻ

Cháo ếch là 1 món nạp năng lượng bổ dưỡng, giúp bổ sung sắt cho nhỏ nhắn và cải thiện tình trạng thiếu hụt máu. Bởi vì sắt giúp vận tải oxy mang đến các bộ phận của cơ thể, xuất hiện hemoglobin và bức tốc chức năng não. 

Bổ sung kali mang lại trẻ

Thịt ếch gồm chứa một lượng kali dồi dào, góp cơ bắp phân phát triển mạnh khỏe cũng như bức tốc hệ tim mạch. Thay thể, một chế độ 100g cung ứng khoảng 285mg kali.

Giúp xương của trẻ chắc hẳn khỏe

Ngoài ra, cháo ếch còn chứa magie giúp bức tốc chức năng của enzym trong khung người và bổ sung canxi mang đến con. Vì chưng vậy, nồi cháo ếch cho bé nhỏ cực kỳ cân xứng với các trẻ bị bé xương hoặc vẫn trong lứa tuổi phát triển.

Cháo ếch đựng được nhiều chất dinh dưỡng xuất sắc cho bé

2Nên thổi nấu cháo ếch ăn dặm cho nhỏ bé mấy mon tuổi?

Tuy cháo ếch giàu bổ dưỡng nhưng giết ếch bao gồm tính hàn cần không phù hợp với các nhỏ bé mới bước đầu ăn dặm. Vì chưng đó, thời điểm tương thích nhất để người mẹ nấu cháo ếch mang đến bé là khi nhỏ xíu được 10 tháng tuổi. Nếu nhỏ nhắn hay gầy vặt, ra mồ hôi trộm hoặc chậm rãi lớn, mẹ có thể cho bé xíu ăn cháo ếch từ thời điểm tháng thứ 8.

Tuy nhiên, mẹ không nên cho bé ăn cháo ếch với gia tốc liên tục. Rất tốt là ăn uống từ 1 - 2 bữa/ tuần.

Có thể bạn quan tâm: Cháo cá thu cho bé nhỏ bao nhiêu mon tuổi ăn uống dặm?

3Cho nhỏ xíu ăn dặm cháo ếch với liều lượng bao nhiêu?

Tùy theo giới hạn tuổi và yêu cầu của bé, mẹ hoàn toàn có thể cho nhỏ xíu ăn ít hoặc nhiều cháo ếch. Vày trong hai năm đầu đời, ngoài cháo thì bé vẫn còn bú sữa chị em hoặc sữa công thức. Rõ ràng như sau:

6 - 7 tháng: 100 - 200ml cháo/ một ngày / 1 bữa.8 - 9 tháng: 200ml cháo/ 1 ngày/ 2 bữa.10 - 12 tháng: 200 - 250ml cháo/ 1 ngày/ 3 bữa.12 - 24 tháng: 250 - 300ml cháo/ 1 ngày/ 3 bữa.

4Cách sơ chế nhằm nấu cháo ếch cho nhỏ nhắn không tanh

Để món cháo ếch ăn dặm cho nhỏ bé không bị tanh, bà bầu cần sơ chế ếch đúng cách:

Xương sống: Đây là phần xương bao gồm chất tạo tê, khi nạp năng lượng sẽ không xuất sắc cho sức khỏe nên đề xuất loại bỏ.Ruột: phần tử này của ếch hết sức bẩn, tốt nhất có thể là loại bỏ trước khi chế biến.Các con đường gân chỉ trên đùi ếch: Không duy trì lại các đường này, do nó tương đương với ấu trùng sán ký kết sinh trong khung hình ếch - một một số loại ký sinh trùng cực kỳ nguy hiểm.Sau khi đã thải trừ một số thành phần của ếch thì chặt giết mổ ếch thành miếng nhỏ rồi rửa sạch sẽ với gừng hoặc rượu.

5Nên nấu bếp cháo ếch cho bé xíu với rau gì? 

Mẹ rất có thể nấu cháo ếch cùng nhiều loại rau. Mặc dù nhiên, mẹ cần lựa chọn những loại rau gồm tính nóng để trung hòa với cùng với tính hàn của giết mổ ếch. Điều này giúp nhỏ bé không bị giá bụng, tiêu chảy. Một trong những loại rau củ mẹ có thể kết hợp nhằm nấu cháo ếch đến bé như: củ dền, rau dền, khoai lang, cà rốt, túng thiếu đỏ, rau xanh ngót, đậu xanh, hạt sen.

Ngoài ra, theo share của bác bỏ sĩ chăm khoa, giết ếch ko kỵ với rau xanh gì nên mẹ không cần băn khoăn lo lắng khi nấu ăn cho bé nhỏ ăn dặm.

Có thể chúng ta quan tâm: Cháo tôm cho nhỏ xíu ăn dặm kỵ với rau gì người mẹ đã biết chưa?

Cháo ếch cho bé có thể nấu cùng nhiều loại rau

6Thực solo cháo ếch cho bé xíu ăn dặm rất đầy đủ dinh dưỡng

Cháo ếch Singapore ăn dặm

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 100g
Thịt ếch: 600g
Hành lá, hành tây

Cách làm:

Ếch làm cho sạch, giảm đôi với ướp cùng với một không nhiều gia vị. Gạo ngâm khoảng tầm 1 tiếng thì cho vào nồi nấu nướng cháo. Bóc vỏ hành tây cùng hành lá, sau đó rửa sạch mát rồi băm nhuyễn.Pha nước sốt: 2 thìa dầu hào, 6 thìa nước tương, tiêu, mặt đường và nửa bát nước lọc.Phi thơm hành rồi đến ếch vào xào săn. Tiếp đó, cho phần nước sốt vào với đun với lửa nhỏ. Lúc nước cạn thì tắt bếp.Món cháo ếch cho bé này khôn cùng đặc biệt, phần cháo với phần thịt ếch ko trộn thông thường với nhau.Cháo ếch đậu xanh mang lại bé

Nguyên liệu:

Gạo nếp: 50g
Gạo tẻ: 100g
Thịt ếch: 100g
Đậu xanh: 50g
Hành khô, gia vị

Cách làm:

Ếch sơ chế sạch, rồi cắt thành từng khúc và băm nhuyễn. Sau đó, ướp thịt ếch với xíu gia vị. Trộn gạo tẻ cùng gạo nếp rồi lấy vo sạch, nhằm ráo thì rang gạo rubi đều.Phi thơm hành rồi bỏ thịt ếch vào xào tới khi chín.Đậu xanh với gạo bỏ vào nồi ninh nhừ. Cháo chín thì nếm nếm thêm thịt ếch vào nấu khoảng chừng 3 phút, kế tiếp tắt bếp.

Cháo ếch đậu xanh

Cháo ếch phân tử sen

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50g
Thịt ếch: 100g
Hạt sen: 50g
Đậu Hà Lan: 20g
Bông cải xanh: 30g
Cà rốt: ½ củ
Mộc nhĩ: 1 cái

Cách làm:

Ếch tải về có tác dụng sạch, băm nhuyễn.Hạt sen tách vỏ, quăng quật tim rồi đem luộc. Sau đó, ép mịn.Mộc nhĩ ngâm trong nước mang lại nở, tiếp đến rửa sạch và băm nhỏ.Sơ chế cà rốt, bông cải xanh và đậu Hà Lan. Kế tiếp cho tất cả hổn hợp vào nồi nấu chín rồi xay nhuyễn.Phi thơm hành rồi cho thịt ếch vào xào săn.Gạo vo sạch mát rồi rước nấu cháo. Lúc cháo gần chín, người mẹ cho giết ếch cùng những loại rau củ vào khuấy đều.Cuối cùng, nêm một ít hương liệu gia vị là kết thúc xong món cháo ếch mang đến bé.Cháo ếch ăn uống dặm cùng với củ dền

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50g
Thịt ếch: 100g
Củ dền: 30g
Củ nén: 1 củ
Dầu phân tử bí, gia vị

Cách làm:

Ếch làm sạch, băm nhuyễn.Củ dền gọt vỏ, cọ sạch, giảm miếng. Sau đó, hấp chín với dầm nát.Vo kỹ gạo rồi đem nấu cho đến khi chín nhừ.Phi thơm củ nén bằng dầu túng thiếu rồi cho thịt ếch vào xào. Khi cháo chín mềm, chị em cho làm thịt ếch và củ dền vào khuấy đều. Nêm hương liệu gia vị rồi tắt bếp.Cháo ếch cùng với cà rốt

Nguyên liệu:

Thịt ếch: 200g
Gạo tẻ: 50g
Cà rốt: ½ củ

Cách làm:

Gạo vo sạch, đem ngâm xong để ráo. Sau đó, cho vô nồi nấu cháo.Ếch làm cho sạch, băm nhuyễn. Sau đó, xào sơ sơ ếch cùng với hành và ngò.Cà rốt gọt vỏ, cọ sạch, nấu cho chín rồi tán nhuyễn.Cháo nhừ thì bỏ thịt theo lớp ếch và cà rốt vào khuấy đều. Đây là món cháo ếch đến bé siêu hấp dẫn.Cháo ếch cùng với khoai lang ăn uống dặm 

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50g
Thịt ếch: 100g
Khoai lang: 30g
Hành tím, dầu ăn, gia vị

Cách làm:

Thịt ếch xay nhuyễn và ướp một ít gia vị.Khoai lang gọt vỏ, cọ sạch, hấp chín. Tiếp đến tán nhuyễn.Gạo vo sạch rồi đem nấu cháo.Xào giết mổ ếch với hành tím. Cháo chín thì cho thịt ếch, khoai lang vào khuấy đều.

Cháo ếch với khoai lang

Cháo ếch với rau xanh ngót cho bé

Nguyên liệu:

Thịt ếch: 50g
Gạo tẻ: 30g
Rau ngót: 30g

Cách làm:

Ếch làm sạch, băm nhuyễn.Rau ngót tuốt lá, rửa không bẩn rồi xay nhuyễn.Gạo với đậu xanh ngâm trong nước khoảng 1 tiếng, tiếp nối đem nấu.Khi cháo chín, bà bầu cho làm thịt ếch và rau ngót vào hâm sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp.Múc cháo ra bát rồi thêm một muỗng dầu ăn dặm nhằm món cháo ếch đến bé thêm thơm ngon.Cháo ếch với túng bấn đỏ 

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 20g
Thịt ếch: 30g
Bí đỏ: 30g
Hành tím, dầu ô liu, gia vị

Cách làm:

Gạo vo sạch, dìm trong nước khoảng tầm 30 phút rồi lấy nấu cháo.Thịt ếch băm nhuyễn, rồi xào cùng với hành tím phi thơm.Bí đỏ gọt vỏ, cọ sạch, nấu cho chín rồi tán nhuyễn.Cháo chín thì cho quả bầu đỏ và thịt ếch vào khuấy đều.

Cháo ếch với túng thiếu đỏ

Cháo ếch bí đao ăn dặm

Nguyên liệu:

Thịt ếch: 200g
Gạo tẻ: 50g
Bí đao: 30g
Hành ngò, dầu mè

Cách làm:

Bí đao gọt vỏ, cọ sạch, cắt miếng và xay nhuyễn.Thịt ếch rửa sạch thì thực hiện băm nhuyễn.Gạo vo sạch, đem nấu cháo.Khi cháo ngay gần chín, chị em cho bí đao và thịt ếch vào khuấy đều.Nêm thêm gia vị cùng một không nhiều hành ngò thì tắt bếp.Cháo ếch với rau xanh cải thìa

Nguyên liệu:

Thịt ếch: 20g
Bột gạo: 20g
Cải thìa: 10g
Dầu ô liu

Cách làm:

Cải thìa cọ sạch, băm nhuyễn.Thịt ếch băm nhuyễn, rồi nấu chín. Sau đó, mang đến bột gột cùng cải thìa vào khuấy đều.Khi cháo chín, bà mẹ cho một thìa dầu ô liu vào là bao gồm ngay món cháo ếch cho bé thơm và ngon và xẻ dưỡng.Cháo ếch với rau củ mồng tơi

Nguyên liệu:

Thịt ếch: 30g
Gạo tẻ: 30g
Rau mồng tơi: 30g
Gia vị, dầu ăn uống dặm

Cách làm:

Rau mồng tơi lặt lá, rửa sạch sẽ rồi xay nhuyễn.Thịt ếch rửa sạch, băm nhuyễn. Sau đó, xào với chút dầu ăn uống dặm cho đến khi chín.Gạo vo kỹ rồi lấy nấu cháo. Khi cháo chín, người mẹ cho rau củ mồng tơi với thịt ếch vào nấu bếp thêm 3 phút là được.Cháo ếch mướp hương đến bé

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 40g
Thịt ếch: 200g
Mướp hương: ½ quả
Gia vị, gừng

Cách làm:

Rửa sạch thịt ếch rồi đem luộc với gừng, tiếp đến băm nhuyễn.Mướp hương thơm gọt vỏ, cắt miếng nhỏ.Gạo cho vào nồi nấu cho đến lúc nhừ. Cháo sắp chín thì cho thịt ếch cùng mướp mùi hương vào khuấy đều.Cháo sôi trở về thì tắt bếp. Múc món cháo ếch mang lại bé này ra chén bát rồi thưởng thức ngay.Cháo ếch với đậu trắng 

Nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50g
Thịt ếch: 200g
Đậu trắng: 20g
Hành lá, dầu nạp năng lượng dặm

Cách làm:

Gạo với đậu trắng bỏ vô nồi nấu đến khi chín mềm.Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.Thịt ếch cọ sạch, băm nhuyễn. Sau đó, phi thơm hành rồi xào sơ.Cháo chín thì bỏ thịt theo lớp ếch vào nấu ăn thêm từ là 1 - 2 phút rồi tắt bếp.

Cháo ếch với đậu trắng

Cháo ếch với mộc nhĩ rơm ăn dặm

Nguyên liệu:

Thịt ếch: 500g
Nấm rơm: 200g
Gạo tẻ: 200g
Cà rốt: 1 củ

Cách làm:

Cho gạo vào trong nồi nấu đến khi chín nhừ.Thịt ếch cọ sạch, băm nhỏ rồi xào sơ.Nấm rơm vứt chân, rửa sạch mát với nước muối và băm nhuyễn.Cà rốt gọt vỏ, cọ sạch, giảm hạt lựu.Cháo chín thì bỏ thịt ếch, nấm mèo rơm và cà rốt vào khuấy đều. Trong khi thấy các nguyên vật liệu chín thì tắt bếp.

7Đôi lời tự gdtxquangbinh.edu.vn

Cháo ếch mang lại bé là một món ăn bổ dưỡng, với vật liệu và bí quyết nấu 1-1 giản. Hi vọng mẹ sẽ thành công nấu nồi cháo này và gồm những khoảng thời gian rất ngắn ăn dặm tuyệt đối hoàn hảo cùng bé.

Ngọc Thanh tổng hợp

Nhật Quang đang kiểm duyện

ăn dặm kiểu Nhật Thực đơn ăn dặm đến b&#x
E9; 6 th&#x
E1;ng bệnh thường gặp ở trẻ em Bộ chế biến đồ ăn dặm
Chia sẻ: